QUESTIONS ET REPONSES/EXERCICES
À ce sujet et même si la plupart de vos questions ont été répondues lors de votre entretien, nous vous prêtons assistance jusqu’au bout, que ce soit pour des conseils d’exercices et habitudes de vie à surveiller parfois par un thérapeute spécialisé de votre confiance, ou alors pour des questions pratiques concernant le déroulement de votre consultation, séjour et post-opératoire.
PRISE EN CHARGE INITIALE
PÉRIODE POST-OPÉRATOIRE
EXERCICES
Votre quotidien, que ce soit à la maison, au travail ou lors de vos loisirs, va déterminer en grande partie votre santé. De ce fait, rien de mieux que la prévention à chaque jour, adoptant les bonnes postures pour chaque mouvement, activité, port de charges ou sport. Cette hygiène du dos est fondamentale, que vous soyez un patient souffrant déjà d’une maladie de la colonne ou pas.
Ci-dessous nous partageons une application smartphone complète et selon les règles de l’art, faite par des spécialistes physio, entraineurs et médecins, adaptée à toute circonstance, avant, pendant ou après un éventuel séjour à l’hôpital, que pourra servir comme guide pour vos exercices.